Das Konzept der Achtsamkeit wird getragen durch die Mystik in allen Kulturen, wie Buddhismus, Daoismus, Christentum, Hinduismus, Islam (Sufis), Jainismus, Judentum (Tora – Kabbala). Eine Gemeinsamkeit findet sich in der Innenschau – über Fokussierung und Gedanken-Fluss reduzieren bis hin stoppen der Gedanken (Meditation). Ähnliches ist zu beobachten in der Mystik „Natur-Religionen“ z.B. bei den Aborigines – […]
