Artikel vorlesen SELBSTDISZIPLIN: “DISZIPLINIERTE MENSCHEN WISSEN, WAS IHNEN WICHTIG IST”. Pünktlich aufstehen, dreimal pro Woche zum Sport und nichts Prokrastinieren: Haben deshalb disziplinierte Menschen das leistungsfähigere Gehirn oder sind sie einfach nur weniger faul? Schätzungen zufolge ist etwa jeder 5. Deutsche von Prokrastination betroffen. Hinter dem sperrigen Begriff steckt eine einfache Vermeidungsstrategie: Unangenehme Aufgaben werden
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